地暖开启后，室内温度从地面向上逐渐降低，给人以“足温头凉”的舒服感，舒服的温度能在寒冬促进人体血液循环和新陈代谢，有利人体健康。但是室内温度太高或者是太低，可能都会影响到家人的健康。那么家里地暖温度多少合适?

　　如果室内温度长时间过高，会影响到人的体温调节功能，引起体温升高、血管舒张、心率加速，会使人感到精神乏力、头昏脑涨、思维迟钝。同时，如果室内外温差过大，出门的时候人体会难以适应，特别容易伤风感冒。

　　如果室内温度设置过低，人体代谢功能则会下降，脉搏减慢，皮下血管收缩，而且开启地暖需要关闭门窗，空气无法流通，对老人、小孩、孕妇的影响特很大。所以在温度过低的情况下，老人容易心脏供血不足，小孩和孕妇则容易伤风感冒或者患呼吸道感染。

　　根据国标规定冬季供暖空气温度和用户实际使用习惯，日常室内温度控制在18℃—22℃为宜，建议以居室内功能区域不同设置温度：室内设置 18℃-20℃温度范围;卧室、起居室设置 18℃ - 22℃温度范围;厕所、门厅、走廊设置18℃-20℃温度范围 。